TIPPS

Mit einem BH schlafen

Wenn das Tragen von bestimmter Unterwäsche auch eine persönliche Entscheidung jeder Frau bleibt, so ist das Schlafen mit einem BH doch ein Thema, das Meinungen spaltet. Heute sind sich jedoch viele Experten einig, dass es nicht unbedingt gut ist, nachts einen BH zu tragen, sowohl aus Komfortgründen als auch aus gesundheitlicher Sicht.

Unnötig, um den Halt deiner Brust zu sichern

Manche Damen mit großen Brüsten geben an, dass sie mit ihrem BH schlafen, um zu verhindern, dass ihre Brüste hängen. Ein BH, unabhängig von Körbchengröße und Modell, hat jedoch keinen Einfluss auf die Elastizität der Haut und sorgt nicht für eine straffere Brust. Tagsüber bietet er Halt und Komfort, was nachts nicht immer der Fall ist, vor allem bei Bügel-BHs. Vor allem im Liegen kann er zusätzlichen Druck auf Nerven, Muskeln, Lymphknoten und den Blutkreislauf ausüben. Dies kann gesundheitliche Folgen haben.

Néfaste pour la santé : circulation du sang et peau

Während des Schlafs arbeitet dein Körper daran, sich natürlich von Toxinen durch die Lymphdrainage zu befreien. Wenn du jedoch mit einer in einen BH gequetschten Brust ins Bett gehst, wird die Blutzirkulation und damit das Filtern und Ausscheiden dieser Giftstoffe verringert. Außerdem führt das Tragen eines BHs unweigerlich dazu, dass die Temperatur der Brüste steigt, was sich ebenfalls negativ auf die Durchblutung auswirkt.

Tag und Nacht einen BH zu tragen, kann auch zu Hautproblemen wie Reizungen oder Juckreiz führen, da die Lymphe nicht richtig zirkulieren kann. Deine Brüste können nicht richtig „atmen“, wenn sie 24 Stunden am Tag in einen BH gepresst werden. Es wird daher empfohlen, den BH nicht länger als 7 Stunden am Stück zu tragen.

Für Damen, die nicht darauf verzichten können...

Aus verschiedenen Gründen, zum Beispiel wegen einer großen Brust, einer Krankheit wie Krebs oder während der Schwangerschaft, können manche Frauen nachts nicht auf ihren BH verzichten. Du kannst dich für bügellose BHs entscheiden, wie zum Beispiel Bralette, Push-up-BHs oder postoperative BHs, die sich perfekt an deinen Körperbau und deine Brust anpassen.

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Sollte man mit einer BH schlafen?

Nein, aus gesundheitlichen Gründen ist es nicht ratsam, mit einem BH zu schlafen. Das nächtliche Tragen eines BHs ist nicht gut für die Blutzirkulation und für die Haut, die dadurch gereizt werden kann. Entgegen der landläufigen Meinung strafft das nächtliche Tragen eines BHs die Brust nicht und macht die Haut auch nicht elastischer.

Soll man mit einer Slip schlafen?

Nein, es ist nicht ratsam, mit einem Slip zu schlafen, unabhängig von Form oder Material. Das Tragen eines Slips beim Schlafen kann zu Reizungen der Vagina und sogar zu Infektionen führen.